Do startu Českého běhu žen Ostrava 2023 zbývají 4 dny????!

A právě za 4 dny se všichni setkáme na startu se svým starým známým Jakubem Kohákem, fenomenálním sportovním komentátorem Michalem Dusíkem a hlavně s ženou s velký „Ž" Simonu Salátovou! Za 4 dny vyběhneme do dne plného sportu, výkonů a smíchu!

Těšíme se na vás všechny a posíláme pár informací a organizačních pokynů. 

☀️ do 31. 5. se ještě pořád můžete registrovat online 

☀️ až do dne startu si můžete také koupit startovné a/nebo tričko u nás v prezentaci ve Fóru Nová Karolina (vedle LINDEXU)
☀️ a v prezentaci tamtéž si můžete vyzvednout zaplacené welcomebagy a startovní čísla už od  úterý 30. 5. až do pátku 2. 6. denně od 15:00 do 19:00 

Připomínáme, že u prezentace je třeba se prokázat dokladem totožnosti. Odprezentovat a vyzvednout welcome bag se startovním číslem můžete i za kamarádky. Stačí mít jejich doklad totožnosti ofocen v mobilu.

Nejpozději lze k prezentaci přijít 30 min před svým startem. Ideálně ale dříve, abyste nespěchaly, den si užily a mohly se v klidu rozcvičit. 

Časy prezentace *

úterý 30. 5. 2023 až pátek 2. 6. 2023

15:00 – 19:00 hodin

co: dm rodinný běh i hlavní závody

kde: Fórum Nová Karolina (v přízemí vedle Lindexu)

sobota 3. 6. 2023

8:00 – 9:00 hodin

co: dm rodinný běh 

kde: v označeném stánku u startu 

8:00 – 12:50 hodin

co: hlavní závody

kde: ve Fóru Nová Karolina

Časový pořad závodu *

 9:15  warm up s Cleverfit

  9.30 dm rodinný běh

10:15  warm up s Cleverfit

10.30 Nordic Walking 2,5 km

     —> po doběhu TOMBOLA pro účastnice 2,5 km Nordic Walking

11:05 WarmUp 2,5 km

11.20 Běh žen 2,5 km

     —> po doběhu TOMBOLA pro účastnice 2,5 km běhu

12:00  warm up s Cleverfit

12.15 Běh žen 5 km

     —> po doběhu TOMBOLA pro účastnice 5 km běhu

13:05 warm up s Cleverfit

13:20 Běh žen 10 km

15:00 Vyhlášení Českého běhu žen Ostrava 2023 a tombola pro 10 km na terasách Fóra Nová Karolina ❣️

* Organizátoři si vyhrazují právo na změny